Что такое массаж

Массаж использовали еще в древности, чтобы избавиться от разнообразных недугов. Сейчас тоже оказывается целебное влияние на весь организм при его проведении, поэтому — это реальный способ восстановить силы за короткое время. Массаж в Новосибирске проводят всем желающим, имеющим проблемы со здоровьем и различные заболевания, так как такой способ оздоровления имеет минимальные ограничения и при квалифицированном применении не вызывает побочных эффектов.
 
Массаж: действие на организм
 
Во время растираний усиливается кровообращение, так как разогреваются мышцы, поэтому улучшается их снабжение кислородом. Массаж бывает, как общим, так и направленным на отдельные проблемные зоны. Поэтому выделяют следующие виды:
  • лечебный или оздоровительный;
  • общий;
  • антицеллюлитный;
  • мануальный;
  • расслабляющий.
Основной – общеукрепляющий, так как его действие направлено на профилактику заболеваний и снятие напряжения. Лечебный избавит от нарушений опорно-двигательного аппарата, предотвратить различные болезни.
 
Технику растираний используют в комплексном лечении апельсиновой корочки либо при желании скорректировать фигуру. Антицеллюлитный массаж дает положительный эффект, если массирования проводятся максимально длительно. В результате такого воздействия достигается увеличение температуры тканей на 1–2 градуса, что уменьшает вязкость мышц. Благодаря этому, они становятся эластичными, расслабленными и в них улучшаются обменные процессы. Результат достигается при прохождении курса, который закрепляют обертываниями и различными специальными масками.
 
Важно включить в комплекс по борьбе с лишним весом и улучшением фигуры мануальное воздействие на лимфатическую систему. Так как при нарушениях в ее работе, в организме появляется лишняя жидкость и отечность, которые приводят к проблемам со здоровьем. Связано это с тем, что в лимфе содержаться остатки жизнедеятельности клеток и тканей. Лимфодренажный массаж снимает напряжение на поверхности кожи, с последующим прогревом мышечных тканей, находящихся в глубине. Поэтому важно доверить проведение такой процедуры квалифицированному специалисту, чтобы избавиться от целлюлита и улучшить работу систем организма.
 
Подготовка и количество процедур
 
Массаж – оздоровительная процедура, поэтому к нему следует правильно подготовиться, чтобы получить максимальный эффект. Перед проведением сеанса рекомендуется очистить кожу, для этого лучше всего принять теплый душ. Обязательно после процедуры требуется расслабление в течение 20 минут, поэтому стоит заранее рассчитать время, чтобы никуда не торопиться.
 
Курс оздоровительного массажа состоит из 10 сеансов. Затем рекомендуется 1 раз в неделю выполнять процедуры для поддержания достигнутого состояния. Только так можно получить положительные эмоции и сохранить достигнутый результат, не принимая лечебные препараты, длительное время.
 
Важно знать, что лечебный эффект зависит от условий где проводят сеанс. Поэтому рекомендуется уделить внимание выбору массажного кабинета. Громкие звуки, шум очереди за дверью будут мешать проведению процедуры и не получиться достичь требуемого лечебного эффекта. Массаж в Новосибирске следует делать в специализированных салонах или медицинских центрах, где после обследования назначат курс процедур, а профессиональные мануальные терапевты правильно проведут их.

Что такое массаж в Новосибирске!

Позвоните сейчас чтоб заказать 8913-917-7655