ПИРМ (Пост Изометрическая Релаксация Мышц)

ПИРМ

Безопасная техника восстановительной медицины, долгое время используемая мануальными терапевтами, нынче широко применяется массажистами и позволяет работать с глубокими мышцами, не доступными простым массажным движениям. Основа техники - это действие после статического напряжения, совмещенное с дыхательными упражнениями. Благодаря системе дыхания эффект от упражнений многократно усиливается.
Техника подразделяется на два вида: ПИРы используемые массажистом и аутоПИРы, которые используются самостоятельно, без помощи другого человека.
Движения мышц делятся на два вида:
первое - динамическое, напряжение и сокращение мышцы.
Второе - статическое напряжение без сокращения мышцы называемое изометрическим.
Со вторым вариантом движений как раз и работает практик Пост Изометрической Релаксации Мышц.
Благодаря этим приемам мы можем более качественно работать с функциональными мышечными блоками локальных зон. Укорочение мышцы, болевой синдром вследствие ее патологии, болевой синдром миофасциальной структуры и это далеко не полный перечень применения пост изометрической релаксации.
Например:
воротниковая зона, за которую большую ответственность несет трапециевидная мышца, при проблеме с ней возникают головные боли, поскольку комплексно оказывается влияние на мышцы всего плечевого пояса.
ПИРМСуществует большое количество уже выверенных годами приемов (ПИРов) на разные мышцы, как локально, так и на группы, что позволяет избавиться от их укорочения, снимает усталость, возвращает упругость и эластичность ткани, посредством растяжения триггерной зоны, которая со временем теряет силу болевого синдрома и восстанавливается амплитуда движения.
Несколько грамотно проведенных приемов на мышцы шеи позволят избавиться от головной боли уже через 1 сеанс.
Эффект от ПИРМов ощущается сразу. То же самое касается и других частей нашего тела, еще одной частой проблемной зоной является поясница, боли в ней регулярно появляются из-за защемления седалищного нерва, воспаленной и перегруженной грушевидной мышцей, работать с ней достаточно тяжело из-за того что она находится глубоко, но зато есть несколько очень хороших приемов техники ПИРМ, которая позволяет в кратчайшие сроки избавиться от боли в пояснице и крестце.


ПИРМ (Пост Изометрическая Релаксация Мышц) в Новосибирске!

Позвоните сейчас чтоб заказать 8913-373-2639

Обратный звонок RedConnect