Массаж ног

Массаж ног

Массаж ног — популярная оздоровительная процедура, которая улучшает общее самочувствие, снимает усталость и оказывает благотворное влияние на все системы. Сочетает в себе общепринятые массажные техники и воздействие на отдельные точки стопы.

Как массаж ног влияет на организм

  • Нормализует кровоснабжение тканей, уменьшает отечность и болевые ощущения.
  • Поддерживает мышцы ног в тонусе.
  • Снимает нервное напряжение и усталость, помогает справляться со стрессами, бессонницей, депрессией.
  • Способствует восстановлению сил.
Чтобы результат проявился в полной мере, понадобится курс массажа, но уже после одного-двух сеансов вы почувствуете улучшение.

Виды массажа ног и стоп

Традиционный массаж

Подразумевает такие методы, как поглаживание, растирание, сжимание, надавливание на рефлекторные точки и др. Помимо тщательной проработки отдельных зон массажист проглаживает стопы, слегка вращает голеностопный сустав и каждый палец. Все перечисленные действия в итоге снимают напряжение и усталость, активизируют обменные процессы в тканях.

Точечный массаж ступней ног

Предполагает точечное воздействие на биологически активные точки, расположенные на ступне. Применяют движения надавливания и растирания. Такой массаж оказывает благотворное влияние на работу внутренних органов, повышает защитные силы организма.

Массаж ног при плоскостопии

У взрослых специальный массаж помогает облегчить состояние и снять боль, у детей — полностью устранить проблемы (при регулярном посещении массажиста).

Антицеллюлитный массаж ног

Одна из самых популярных услуг: в зону «работы» входят бедра, голени, часто еще ягодицы. Интенсивное воздействие на проблемные области разбивает жировую ткань, подтягивает и выравнивает кожу, активизирует метаболизм и восстановление кожи.
В совокупности с правильным питанием и физическими нагрузками антицеллюлитные процедуры становятся эффективным помощником в решении проблемы лишнего веса и помогают смоделировать красивое тело.

Противопоказания для массажа стоп

Как и у любого терапевтического воздействия, у массажа ног, несмотря на множество полезных действий, есть и противопоказания: так, его нельзя делать при варикозном расширении вен, болезни мелких суставов стопы, остеопорозе и других подобных заболеваниях, при беременности, наличии воспалительных процессов и в ряде других случаев. Рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать курс.

Массаж ног в Новосибирске!

Позвоните сейчас чтоб заказать 8913-373-2639

Обратный звонок RedConnect